化州橘红网抽烟痰多怎么清痰？喝什么茶？
平常吸烟多可以使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易导致脑萎缩，加速大脑的老化。而且还容易形成痰液，吸烟者在饮食上要少吃含饱和脂肪酸的肥肉，而应该多吃一些降低或抑制胆固醇合成的食物，比如有牛奶、鱼类、豆制品以及一些高纤维性的食物。
长期吸烟的肺部积聚大量的霉素，功能受损，像葡萄中所含有的有效成分，能提高细胞新陈代谢，帮助肺部的细胞排毒。
另外葡萄具有祛痰的作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道炎症、痒痛等不适的症状。吸烟患者还可以多吃一些含硒比较丰富的食物，如动物的肝脏、海藻、虾类。因为吸烟易导致人体血液中硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的微量元素。
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