吸烟的人喝什么茶可以清肺止咳?推荐化州橘红泡水
很多人都喜爱吸烟,都会有吸烟的习惯,会形成烟瘾,很难以戒掉。但是长期吸烟会对有害健康。那么,长期吸烟的人喝什么茶好呢?长期吸烟的人可以喝化橘红吗?
我们都知道吸烟有害健康,长期吸烟最常见的是对呼吸系统带来损伤,引起慢性咽炎、慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞等。但是可以通过喝些保健茶来帮助减缓吸烟对身体的伤害。那么,长期吸烟的人喝什么茶好呢?长期吸烟的人可以喝化橘红吗?下面我们具体来看看吧!
化橘红的适宜人群
药食同源的 “南方人参”化橘红的功效与作用,历代药典中对其功效早有记载。
【性味】:辛、苦,温。
【归经】:归肺、脾经。
【功效】:具有散寒,燥湿,利气,消痰的功效。
【主治】:用于风寒咳嗽,喉痒痰多,食积伤酒,呕恶痞闷。临床实际证明,对肺痨、支气管炎、长期胃痛、止咳化痰等有独特疗效。
一般来说,咳嗽多痰患者都可以选用化橘红,中老年人长年久咳或哮喘服用化橘红为首选。吸烟喝酒人士也可以食用化橘红,烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大,同时居住在城市汽车及工业废气居多的人群也可以食用化橘红,长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎。经常饭局应酬等人士应常服用化橘红,化橘红对肠胃的消滞有良好功效,饭后服用可令缓解胃中消化压力。但是,气虚及阴虚有燥痰者不宜服。
吸烟的人可以喝化橘红吗
化橘红止咳化痰润肺对吸烟者也有很大的帮助,对因抽烟而引起的咳嗽效果很好,比如橘红润喉糖,利咽润喉,特别是对这种经常抽烟喝酒的,吃下去对喉咙特别舒服。此外还可以用化州橘红直接泡水喝。
吸烟的人喝什么茶好
除了橘红茶外,小编还为大家搜集了几款清肺茶,能有效降低吸烟危害
1、罗汉果茶
罗汉果的果实营养价值很高,干果总糖含量25.17—38.31%,果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效,可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等。
2、桑菊杏仁茶
桑菊杏仁茶可以清热去燥,对咽喉不适的人们来说,闲暇时饮一杯桑菊杏仁茶是再好不过了,咽喉有不适的人不妨试一下。
3、银耳茶
此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%。于药用有滋阴润肺、养胃生津之效。
4、沙参大枣茶
沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,以根入药。清热养阴,润肺止咳。主治气管炎,百日咳,肺热咳嗽,咯痰黄稠。
5、蜂蜜柚子茶
柚子富含维生素C,能够提升免疫力,还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品,更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐,并有补中润燥,润肺补虚的作用。
长期吸烟的人可以喝化橘红吗?上面的文章为大家做出了介绍,虽然化橘红可以帮助吸烟者清肺,但是想要降低烟对身体的危害,最根本的还是要控制量,少抽烟。
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